Você não precisa treinar mais. Precisa treinar melhor para ter resultado de verdade
Existe uma ideia comum de que quanto mais treino, melhor o resultado. Na prática, isso não se sustenta. O problema
Agende uma aula cortesia e venha viver essa experiência!
Estúdio de personal trainer, pilates e funcional fundado em 2009.
Benefícios: relaxamento, alívio de dores, melhora a circulação sanguínea, melhora a aparência da pele.
Existe uma ideia comum de que quanto mais treino, melhor o resultado. Na prática, isso não se sustenta. O problema
Todo mundo quer viver mais. Mas pouca gente pensa em como quer viver. A busca por longevidade saudável aumentou. Termos
Você dorme. Acorda. E continua cansado. Se isso está acontecendo com você, não é normal. Mas está cada vez mais
Aqui no Estudio temos um app próprio, com ele você tem a autonomia de reagendar suas aulas, ou falar com um de nossos líderes. Lembrando que as reposições são sempre mediante a disponibilidade da agenda.
É um plano que você pode fazer Pilates os/ou Musculação 5x na semana e já são incluídos os serviços mensais de coach e nutricionista.
Sim! Em nosso aplicativo você consegue ver seu plano, aulas e agendar suas reposições.
Aceitamos a partir do plano Gold. Os agendamentos são feitos através do app do Gympass mediante a disponibilidade da nossa agenda.
Os valores vão variar de acordo com a quantidade de vezes na semana. Os planos são mensais preferencialmente na recorrência do cartão de crédito, não cobramos multa, fidelidade, e neste formato não prende o limite do seu cartão.
A mensalidade da massagem é a parte, e pode ser adquirido na sua unidade. Temos valores de sessões avulsa e mensalidade, com duração de 30 minutos ou 1 hora.
Sim, os valores são os mesmo, você vai optar por 1 atividade por dia dentro do plano que você adquirir.
