
Como o treino certo melhora sua saúde, foco e relação com a família no Rio de Janeiro
Rodolfo, 51 anos, mora em Laranjeiras.Aparecida, 79, sua mãe, vive com ele. Ambos sentiam limitações no dia a dia. Ele







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Estúdio de personal trainer, pilates e funcional fundado em 2009.




Benefícios: relaxamento, alívio de dores, melhora a circulação sanguínea, melhora a aparência da pele.

Rodolfo, 51 anos, mora em Laranjeiras.Aparecida, 79, sua mãe, vive com ele. Ambos sentiam limitações no dia a dia. Ele

Marcela, 36 anos, mora em Copacabana e trabalha em Botafogo.Dormia bem. Se alimentava razoavelmente. Mesmo assim, vivia cansada. Sem energia

Roberto, 48 anos, trabalha no Centro do Rio e mora na Tijuca.Nos últimos meses, começou a sentir dor no ombro
Aqui no Estudio temos um app próprio, com ele você tem a autonomia de reagendar suas aulas, ou falar com um de nossos líderes. Lembrando que as reposições são sempre mediante a disponibilidade da agenda.
É um plano que você pode fazer Pilates os/ou Musculação 5x na semana e já são incluídos os serviços mensais de coach e nutricionista.
Sim! Em nosso aplicativo você consegue ver seu plano, aulas e agendar suas reposições.
Aceitamos a partir do plano Gold. Os agendamentos são feitos através do app do Gympass mediante a disponibilidade da nossa agenda.
Os valores vão variar de acordo com a quantidade de vezes na semana. Os planos são mensais preferencialmente na recorrência do cartão de crédito, não cobramos multa, fidelidade, e neste formato não prende o limite do seu cartão.
A mensalidade da massagem é a parte, e pode ser adquirido na sua unidade. Temos valores de sessões avulsa e mensalidade, com duração de 30 minutos ou 1 hora.
Sim, os valores são os mesmo, você vai optar por 1 atividade por dia dentro do plano que você adquirir.
























